夕阳余晖将狭层林染成片，却驱散林空乎凝固沉空。
陆恒训练，始。
没冗讲解，没过渡。训练计划异常简单，也异常艰难——计代价压榨炭治郎能极限，锤炼以承受之呼吸韧躯。
第项，最基础负奔。
“背个。”
陆恒从里两块沉甸甸块，用坚韧藤蔓捆扎结实，由分绑炭治郎背。
“！”
量瞬让炭治郎腰弯，膝盖受控制打颤。块粗糙表面摩擦着肩背皮肤，带清晰痛。
“目标，顶棵最杉。往返趟。现始。”
陆恒音没丝毫波澜，像陈述个既定事实。
炭治郎吸，努力调之呼吸节奏，迈沉第步。
起初几步还能维持，但随着坡度增加力速流逝，呼吸很就变得急促而紊。汗像溪流样从额、脖颈、背涌，浸透单衫。
沉块如同跗骨之蛆，每步都像拖着千斤物。肺部烧燎，每次吸都带着撕裂般痛楚。双腿灌满铅，肌肉酸痛肿胀。
趟，炭治郎几乎瘫，，只喘，脏腑都移位。
“休息息。然继续。”
陆恒音如同冰计器，没丝毫容。
炭治郎咬紧，用刀支撑着面，迫自己站起。，陆恒先到到，训练丝毫折扣。
第趟，第趟……每次往返都变得更加漫痛苦。每个细胞都尖叫着***，极限次又次被打破。
“唔…唔唔…”
个、压抑着担忧音，从廊最凉角落传。
装着祢豆子箱盖子被推条缝。祢豆子双清澈睛紧紧盯着空艰难奔哥哥，紧紧抓着筒边缘。
能清晰闻到哥哥传、股巨疲惫痛苦息，让。
很冲，抱哥哥，慰。
但能。
阳对而言致命。只能被困箱里，隔着段绝望距，用神传递着无焦急与疼。
鳞泷次也站，默默注着。狗面具遮掩表，但紧握拳透平。
没干预。
因为能，陆恒训练方式虽然极端残酷，但每次压榨都精准卡炭治郎真正极限边缘，并未造成逆损伤。种……效到乎残忍锤炼。
趟负结束，炭治郎如同烂般瘫，胸膛剧烈起伏，每次吸都伴随着沉嘶鸣，连根指都无法弹。
然而，仅仅胃菜。
“起。”
陆恒音再次响起，仿佛炭治郎只躺儿。
“接，挥刀练习。千次。”
炭治郎，几乎晕过。但闪过、祢豆子、鳞泷先，还陆恒先句“悟吗？”
挣扎着，用尽最丝力爬起，捡起柄此刻若千钧刀。
臂酸得几乎抬起，指因为之用力过度而僵麻。勉摆架势，始挥刀。
起初几百次，作还能勉维持标准。但很，疲劳始侵蚀每寸肌肉。
刀变得无比沉，每次举起、劈落都如同酷刑。作始变形，呼吸再次混。
汗流睛，带刺痛，野片模糊。
“呼吸！保持之呼吸节奏！作散！”陆恒音如同鞭子，抽打炭治郎混识。
炭治郎咬着，嘴唇被咬血痕，努力集精神，试图回呼吸韵律。
但极度疲惫让精神难以集，挥刀作变得械而僵。臂酸痛如同无数细针刺扎，肩膀节仿佛锈。
千次，两千次……变得无比漫。
“太！力量集腰腹核！用臂蛮力！”陆恒毫留指问题，并亲自示范次。
作简洁力，仿佛刀没量，核力带全协调展无遗。
炭治郎迫自己模仿，试图调腰腹力量，但需更精确控制，反而加剧疲惫。
千次过，臂已经肉见肿起，虎被粗糙柄磨破，渗血丝染刀柄，每挥次都带钻疼痛。
陆恒对此若无睹。
很，修炼候总差，差，到键刻就差点。而点，往往就与距。
“继续！！”
炭治郎线已经彻底模糊，汗、血理性泪混杂起。
几乎到臂，只凭借着股愿倒执誓言，次次举起、挥落。
每次挥刀，都伴随着粗喘息肌肉濒临崩溃***。
祢豆子箱里焦急“唔唔”，鳞泷次默默转，忍再。
当千次挥刀终于结束，炭治郎再也支撑，刀“哐当”脱掉，个直挺挺向倒，摔满汗，失识。
“休息半个辰。”
陆恒音传，第次允许炭治郎超过几息休息。
到炭治郎边，蹲，检查肿胀臂血肉模糊掌。
片刻，炭治郎全撕裂般疼痛苏过。
“如何？”陆恒问。
“很……很累……”炭治郎音哑微，几乎从喉咙里挤，“全……都像散架……但……”
涣散目凝聚，向陆恒：
“……还能……坚持……”
陆恒没么，从怀里掏个瓷瓶，倒些清凉药膏，均匀涂抹炭治郎磨破掌肿臂。药膏带清凉稍微缓解***辣疼痛。
“志力值得肯定。”陆恒平陈述，“但还差得。之呼吸每型，对负荷都超之呼吸。以现质，施展，先崩溃脏骨骼。”
炭治郎躺，受着药膏带微舒适，着陆恒话，目标更加清晰。
陆恒先为何用如此极端方式训练。
力量，必须与之匹配、够坚韧。
半个辰，陆恒准叫几乎再次昏过炭治郎。
“接，反应闪避训练。”
陆恒拿着几颗子。
训练方式简单粗暴：陆恒用子从同角度、以同速度射向炭治郎，炭治郎必须用刀格挡提，尽能避。
起初，陆恒只缓投掷，让炭治郎熟悉闪避作。
炭治郎拖着疲惫堪、如同灌铅，努力移脚步，侧，弯腰。作笨拙迟缓，但部分都能勉避。
“集精神！用嗅！流变化！”陆恒提。
炭治郎闻言，刻将几乎溃散精神集到嗅。努力捕捉着空子轨迹，以及破空带微流扰。
需极专注力，尤其极度疲惫状态。
很，陆恒加难度。子速度骤然加，角度也变得更加刁钻。
“啪！”
“呃！”
炭治郎躲避始变得狼狈，断被子击。子打肌肉，留青淤痕，疼痛断***着濒临崩溃神经。
“！再点！跟！”陆恒音带着冰催促。
炭治郎能嗅到子轨迹，但疲惫却无法及反应。
“砰！”
颗子狠狠砸炭治郎额角，瞬鼓起个包，***辣疼，野都晃起。
“唔！”炭治郎痛哼，却没脚步，反而更加疯狂压榨自己每分潜力！
迫自己忘记酸痛，将所精神都集嗅对流，驱着沉预判闪避。
汗浸透伤，带刺痛，但疼痛反而让更加清。
逐渐摸索到点节奏，虽然依被击，但闪避成功率缓提。
每次成功闪避，都带丝微成就。
当最训练结束，炭治郎已布满青淤痕，额角包格显。
自己像被拆散又勉拼凑起偶，随都彻底散架。
但芒，却比训练始，更加亮丝。
真切受到，极限压迫细微变化，以及能力实战性。
回到，已。
祢豆子刻过，翼翼用冰凉碰碰哥哥额肿块，疼“唔唔”。
炭治郎勉扯个疲惫却柔笑容，慰：“没事，祢豆子，哥哥变。”
鳞泷次默默准备好简单物。
没问，只着炭治郎几乎趴着完，然栽被褥，瞬沉沉。
第，还未亮。
陆恒平音，如同索命魔咒，准响起。
“起。”
“继续。”
